بایگانی برچسب: خواب بهتر

چند تکنیک ساده برای خواب بهتر “بهبود یافتگان کرونایی”

♦به گزارش سلام نیوز ، محبوبه سلطانی ، کارشناس ارشد علوم تغذیه و محقق طب اسلامی  گفت : خواب خوب در دوران بازسازی بدن پس از خلاصی از کرونا بسیار حائز اهمت است. با چند تکنیک ساده می توان دوران نقاهت این بیماری را با خواب های بهتر و با …

توضیحات بیشتر »