اگر شما هم به دنبال تلنگرهایی محکم هستید تا بتوانید به خودشناسی برسید و نسخهای بهتر از خودتان بسازید، کتاب «خودت را به فنا نده؛ کمتر فکر کنم و دل به زندگی بده» کتابی است برای شما.
به گزارش سلام نیوز، نویسنده این کتاب یعنی گری جان بیشاپ که نویسندهای اسکاتلندی است، از شما میخواهد خودگوییهای بیهوده درباره تواناییهایتان را پایان دهید و بیدار شوید و تواناییهایتان را کشف کنید. تعهد همیشگی بیشاپ به ایجاد انگیزه در مردم برای اِعمال تغییر واقعی در زندگی خودشان، همیشه و همهجا انگیزه راهش بوده. روش او ساده و بدون دنگوفنگ است که همین باعث شده هر روز بر علاقهمندانش اضافه شود و کتابش کاربردی جهانی و همگانی داشته باشد.
یکی از مواردی که در این کتاب به آن پرداخته میشود، گفتگوی ذهنی است. در واقع ما هر خصوصیت و ویژگیای که داشته باشیم، با خودمان گفتگو میکنیم و این همان موضوعی است که در این کتاب از ما میخواهد از آن استقبال کنیم و آن را در جهت رشد خود به کار بگیریم.
در مقدمه کتاب میخوانید: «در این کتاب دستچینی از اظهارنظرهای شخصی دربارهٔ اختیارداشتن، زندگیبخشیدن، متعالیبودن و جسارتداشتن جمع کردهام تا با عمل به آنها، در زندگیات هر روز بهتر و بهتر شوی. همچنین صحبتها و گفتارهایی از فلاسفه، شخصیتهای مهم تاریخی، و نکتههایی از یافتههای علمی هم در این کتاب خواهی یافت که همهٔ آنها به نگرشت پروبال بیشتری میدهند. درحالیکه همهٔ این موارد خوب و عالی هستند، اما تنها راهِ مطالعه و تعامل با این کتاب این است که آن را در خودت جستجو کنی، و گفتههایم را امتحان کنی.»